zorgen voor jouw kleine bange meisje

waardevolenuniek — Mon, 06 Sep 2021 04:00:00 +0000

“Ik kan dat niet, ik ben niet goed genoeg, ik ben bang om te falen.”
“Jij kunt dat prima, gewoon extra goed je best doen, de lat nog maar wat hoger leggen, laat maar zien dat je wel goed genoeg bent, door wat extra te doen.”
“Goed je best doen ja , het liefst perfect, dan voorkom je dat ze opmerkingen maken, maar ook dat je faalt, want falen is voor losers en voelt niet fijn.”
“Maar ik ben al zo moe, moet ik dan nog harder m’n best doen? En perfect dat gaat me echt niet lukken, zie je wel dat ik het niet kan? Ik kan ook helemaal niks!”

Herken jij een van deze gedachten? In welke herken jij je? En heb je dan het gevoel dat er vervolgens helemaal niets meer uit je komt. Mogelijk kan het je helpen, dat jij je realiseert dat jij niet helemaal die gedachten bent, maar dat er iets in jou is dat dit denkt. Zo kun je er mogelijk van een afstandje naar leren kijken en word je er niet helemaal in meegezogen. Dit is niet makkelijk en ik kan me goed voorstellen dat je hier graag hulp bij wilt, dan wil ik jou daar graag bij helpen. Ik luister graag naar jou en maak graag ruimte voor jouw verhaal.

Hoe zou het voor je zijn als je leert beseffen dat het iets in jou is, jouw kleine meisje, is dat zegt ‘ik kan dat niet, ik ben niet goed genoeg, ik ben bang om te falen.’ Of moet je dan direct denken “gewoon extra hard je best doen. Gewoon doen en doorgaan. Vooral niet te soft zijn of ruimte geven aan wat je voelt’ En vervolgens door die belemmerende gedachten in jou hoor jij je kleine meisje zeggen “maar ik ben al zo moe, moet ik nog harder m’n best doen, ik verlang naar rust.” Hoe zou het voor je zijn, wanneer je leert om als volwassene dan te kunnen zeggen “Kom eens hier kleintje! En presteerder jij mag even een stapje achter uit doen, ik kom zo bij jullie terug. Kom maar kleintje, wat heb je nodig? En als je even moet huilen omdat je zoveel spanning ervaart, dat is ok, laat het er maar zijn. Ik zie jou en je mag er zijn!

Vind je dit nog lastig? En weet je niet zo goed hoe je dat moet doen, maar verlang je wel zo naar rust en niet maar steeds achter door hollen of steeds bezig te zijn?

En nogmaals dit heb je echt niet zo even geleerd, gun je zelf daar ook voor de tijd! Ik zie er naar uit om samen met jou te mogen wandelen, om zo meer inzicht te krijgen in datgene wat er bij jou van binnen speelt. Want jij bent het waard om te groeien in het besef hoe waardevol jij bent en ik gun het jouw kleine meisje, dat zij zich echt gezien voelt door jou!

Het bericht zorgen voor jouw kleine bange meisje verscheen eerst op Waardevol en Uniek.

durf jij uit te stappen

waardevolenuniek — Thu, 03 Sep 2020 04:00:00 +0000

‘Stap uit je boot, durf op water te lopen. Vraag God om hulp en de hemel gaat open’

Dit lied kwam een tijdje terug in mijn gedachten nadat ik een mooi moment had met mijn Maker. Ik voelde me onrustig en was achter elkaar door gegaan. Ik wilde eigenlijk graag weer verder met de 40 dagen challenge, maar wilde dit wel vanuit rust doen en wist niet zo goed wat ik met mijn onrust moest. Ik besloot te gaan zitten en mijn onrust er te laten zijn. Wat zegt het me? Waar voel ik het in mijn lijf? Ik voelde een brok in mijn keel en spanning in mijn nek en schouders. Wat vertelde die spanning me? Gedachten die in me opkwamen waren ‘denk je nu echt dat jij iets kunt betekenen voor een ander met de filmpjes die je maakt?’ Het maakte me verdrietig. Toch was ik ook wel benieuwd waarom mijn kritische stem in mij dit zei. Grote kans namelijk dat deze kritische stem die vrij hard klonk, van de criticus afkomstig was. Ik probeerde ook daar bij te blijven en vroeg mezelf in gedachten af ‘wat maakt dat je dit zegt?’ Al snel kreeg ik een reactie. ‘Ik doe het voor je eigen bestwil, ik wil je beschermen voor teleurstelling en negatieve reacties van anderen. Als je het niet doet, krijg je ook geen negatieve reacties en dat vind je niet fijn toch?’ ‘Nee, dat klopt, negatieve reacties zijn niet fijn, maar ik wil me niet laten leiden door angst.’ En hoe goed bedoelt ook, ik wil niet langer luisteren naar jouw kritische harde woorden. Ik zou het fijn wanneer je weer stopt als aanklager en mijn persoonlijke bemoediger wil worden. Want jouw kracht en kritische blik kan ik wel goed gebruiken.

Als het interne gesprek met de criticus in mij is afgerond ga ik in gebed met mijn Maker, en vraag ik Hem om me te laten zien wat Hij tegen me wil zeggen. Na dit gebed sla ik de bijbel open en lees ik de volgende teksten ‘ de genade die God schenkt neemt Hij nooit terug, wanneer Hij iemand roept maakt Hij dat niet ongedaan’ en ‘alles is uit Hem ontstaan, alles is door Hem geschapen, alles heeft in Hem zijn doel, Hem komt de eer toe tot in eeuwigheid.’

Wauw, wat een prachtige Bijbelteksten over Gods genade en liefde voor ons. Daar waar we onszelf vaak veroordelen, doet God dat niet. Hij staat met Zijn liefdevolle armen klaar en strekt zich naar jou uit. Neem jij Zijn liefde aan en wil je Hem eren? Want Hem komt de eer toe. Deze Bijbelteksten en het gesprek met de interne criticus waren voor mij de aanleiding om weer twee video’s op te nemen over de thema’s ‘ik ben waardevol en veroordeel mezelf niet langer’ en over ‘ik ben waardevol en geef God alle eer.’ Herken jij dat je ook last hebt van een sterke kritische stem in jou, geef je dan hier op voor de 40 dagen challenge die in oktober 2020 start.

Nu weer terugkomend op het kinderliedje. Durf jij uit te stappen en samen met Jezus op het water te gaan lopen? Durf je uit je comfortzone te stappen datgene te gaan doen, wat je spannend vind, maar waar wel je hart ligt? Ook al hoor je dan de criticus in jou, die mag je dan een halt toeroepen, nadat je liefdevol naar hem hebt geluisterd. Vraag God maar om hulp, dan gaat de hemel echt open. En hoor je Zijn stem, door een tekst of een lied of een bemoediging van een ander? Vertrouw maar op Hem.

Het bericht durf jij uit te stappen verscheen eerst op Waardevol en Uniek.

criticus Archieven - Waardevol en Uniek

zorgen voor jouw kleine bange meisje

durf jij uit te stappen