Uniek: wat is jouw angst?

Uniek: wat is jouw angst?

“Er komen veel vluchtelingen naar Europa, wat als er IS strijders bij zitten? Wat dan? Wat gebeurt er dan met Europa?”
“waar gaan we als Nederland naar toe, als je kijkt naar het onderwijs dat je bijna alleen nog maar mee kunt doen, als je “gewoon” bent.
“wat als ik nooit een vriend vind of wat als we nooit kinderen kunnen krijgen?”
“wat als het niet goed gaat met mijn kind?”

Een aantal gedachten die angst op kunnen roepen. Angst omdat je niet weet wat er gaat gebeuren en omdat je er zelf geen invloed op hebt. Als ik dan denk aan de vluchtelingen, wat zullen zij veel angsten kennen: angst voor datgene wat zij hebben meegemaakt, angst hoe ze moeten overleven, angst om achtergebleven familie.

Hoe ga jij om met angst?

Bijzonder om de woorden van Max Lucado te lezen, in het boek vrij van angst:
“angst is de enige echte tegenstander in het leven. Angst kan het leven verslaan. Angst begint altijd in je gedachten. Twijfels komen in je gedachten en je wordt ongerust. Je ongerustheid wordt angst. Resoluut neem je dan beslissingen: je laatste bondgenoten, hoop en vertrouwen zet je overboord. “
“Probeer alles op alles te zetten om angst te benoemen, om het licht van je woorden er over te laten schijnen. Want als je dat niet doet, als je angst een stemloze duisternis wordt die je ontwijkt en misschien zelfs met succes kunt vergeten, stel je jezelf open voor meer angstaanvallen, omdat je de tegenstander die jouw overmeesterd heeft, nooit echt verslagen hebt”

Wat zegt dit over angst? Wat betekenen deze woorden voor mij?
Het is belangrijk om je angstgevoelens te delen met anderen en er over te praten. Als ik het ontwijk, en doe alsof het er niet is, dan wordt het alleen maar groter en groter. Ik bid dan ook voor de vluchtelingen dat zij goed worden opgevangen en kunnen praten over hun angsten en trauma’s. Ik bid ook voor jou dat jij je angsten kunt delen met een ander die jij vertrouwd, of dat jij met je angsten naar Hem toe kunt gaan.

Tijdens de eerste weken van mijn zwangerschap, was ik bang, echt heel erg bang, dat het weer misging. Ik vond het moeilijk om vertrouwen te hebben. Al waren er gelukkig ook wel momenten waarop ik wel vertrouwen had, maar als ik dan weer iets voelde, dat volgens mij niet bij een zwangerschap paste, dan werd ik weer bang dat het mis zou gaan. Juist als ik dan weer bang werd, was het belangrijk om het te benoemen en het waar mogelijk te delen met anderen. Ik heb er daarom bewust voor gekozen om een aantal mensen het wel vroeg te vertellen over mijn zwangerschap, zodat ik mijn verhaal wel kon delen om me niet door de angst te laten overheersen.

Maar wat is dat moeilijk! Wat is het moeilijk om echt te vertrouwen. Wat is het moeilijk om het los te laten en over te geven. Biddend over te geven aan Hem: “Heer U weet mijn toekomst, U weet wat er gaat gebeuren. Wilt U mij leren niet te leven vanuit angst, maar vanuit vertrouwen op U? Wilt U mij leren om echt op U te vertrouwen!”

Soms voel ik mij zo bang en klein,
Wilt U dan heel dicht bij mij zijn?
Wilt U mijn angst wegnemen en vertrouwen geven?
Zodat ik echt mag leven!