Wil jij je waardevol en krachtig voelen? 

Geef ruimte aan je gevoelens en kom in verbinding met wie jij ten diepste bent. Vanuit die verbinding kun jij je krachtig voelen en liefdevol naar jezelf kijken. Zélfs als je denkt dat je niet goed genoeg bent. Elk mens heeft zijn eigen verhaal en is waardevol. Dat is de basis van waaruit ik werk. Als coach wil ik jou helpen om je kroon te dragen en jouw unieke plek in te nemen in de wereld.

Angstig en onzeker

Onzekerheid en negatieve gedachten, veel vrouwen hebben er last van. “Ik ben niet goed genoeg”. Ben je bang om te voelen en ga jij jouw emoties liever uit de weg door hard te werken of je telefoon te pakken? Ervaar jij onrust in je hoofd? Pieker je veel? Ben je bezig met wat anderen van jou vinden? Voel jij je alleen en niet gezien?

Je zelfbewust en energiek voelen: het kan

Jezelf accepteren zoals je bent en jouw plek innemen: het kan écht. Je zelfbewust en energiek voelen, in verbinding staan met jezelf en anderen, je leven ten volle leven. Doorvoel je emoties, ervaar hoe waardevol je bent en kom tot bloei. Ik help je graag! Lees mijn blogs en e-book, volg een online cursus of meld je aan voor een individueel coachingstraject.

Angstig en onzeker

Onzekerheid en negatieve gedachten, veel vrouwen hebben er last van. “Ik ben niet goed genoeg”. Ben je bang om te voelen en ga jij jouw emoties liever uit de weg door hard te werken of je telefoon te pakken? Ervaar jij onrust in je hoofd? Pieker je veel? Ben je bezig met wat anderen van jou vinden? Voel jij je alleen en niet gezien?

Je zelfbewust en energiek voelen: het kan

Jezelf accepteren zoals je bent en jouw plek innemen: het kan écht. Je zelfbewust en energiek voelen, in verbinding staan met jezelf en anderen, je leven ten volle leven. Doorvoel je emoties, ervaar hoe waardevol je bent en kom tot bloei. Ik help je graag! Lees mijn blogs en e-book, volg een online cursus of meld je aan voor een individueel coachingstraject.

E-book ‘Niet goed genoeg’

Herken jij het gevoel: ‘ik ben niet goed genoeg’?

Dan is dit e-book echt iets voor jou. Je vindt er acht tips die zorgen dat je:

  • je waardevol en krachtig gaat voelen
  • meer vreugde en energie ervaart
  • ruimte durft te geven aan je emoties
  • goed voor jezelf leert zorgen
  • zin hebt om weer te gaan doen wat bij jou past

Download het e-book met 8 waardevolle tips die jou helpen je weer goed genoeg te voelen

Waar kan ik je mee helpen?

  • je waardevol en krachtig voelen
  • in verbinding komen met wie jij ten diepste bent
  • meer vreugde en energie ervaren
  • ruimte durven geven aan al je emoties en ze echt te doorvoelen
  • ruimte leren maken voor jezelf en goed voor jezelf te zorgen
  • zin hebben om dingen die bij jou passen weer op te pakken

Waar kan ik je mee helpen?

  • je waardevol en krachtig voelen
  • in verbinding komen met wie jij ten diepste bent
  • meer vreugde en energie ervaren
  • ruimte durven geven aan al je emoties en ze echt te doorvoelen
  • ruimte leren maken voor jezelf en goed voor jezelf te zorgen
  • zin hebben om dingen die bij jou passen weer op te pakken

Verlang jij er naar om te groeien in het besef hoe waardevol jij bent? Ontvang een nieuwsbrief met bemoedigende woorden.

Blog

Ik houd van lezen én van schrijven. Geïnspireerd worden en inspireren. Je vindt hier bemoedigende woorden, ervaringsverhalen en Bijbelteksten. Elke week een nieuw verhaal! 

Bekijk alle blogs

maak ruimte voor piekergedachten

niet goed genoeg

Ik ben niet goed genoeg. Herken jij je in deze belemmerende overtuiging? Wanneer heb jij daar last van? Wat gebeurd er dan precies bij jou?

Lees verder

Johanneke Plaggenmarsch

Aangenaam! Ik ben Johanneke en stel me graag aan jou voor. Samen met Jan Maarten en onze twee prachtige dochters woon ik in Zwolle. Ik ben vrouw, echtgenote, moeder, dochter, coach, collega en vriendin, maar bovenal ben ik een geliefde dochter van mijn Hemelse Vader. Ik geniet er intens van om dicht bij Hem te zijn in de stilte en om zo tot rust te komen. Om Zijn bemoedigende woorden tot me door te laten dringen en nieuwe kracht op te doen.

Ik word blij van een goed boek, wandelen in de natuur, zingen, piano spelen en luisteren naar gospelmuziek. Ik geniet van een gesprek van hart tot hart. Te weten wat er écht bij een ander speelt en me daaraan te verbinden. En tegelijkertijd in alle kwetsbaarheid te kunnen delen wat mij bezighoudt.

Een negatief zelfbeeld heeft mij jarenlang vastgezet. De gedachte: ‘ik ben niet goed genoeg’ kwam regelmatig voorbij. Ik maakte mezelf onnodig klein en ging over mijn grenzen. Gelukkig heb ik mogen leren om mijn gevoel de ruimte te geven en mezelf te accepteren. Om liefdevol te laten zijn wat er is.

Coaching heeft mij geholpen en na mijn opleiding integratieve coaching bij Groundwork help ik vol energie anderen om tot bloei te komen. Ik gun jou dat je leert om liefdevol naar jezelf te kijken en te groeien in het besef dat je zo waardevol bent!

P – Positief

L – Liefdevol

A – Aandachtig 

G – Gedreven

G – Geduldig

E – Empatisch

N – Nieuwsgierig

M – Meelevend

A – Aanpassend

R – Reflecterend/Resultaatgericht

S – Sociaal

C – Creatief in ideeën

H – Hulpvaardig

 

Johanneke Plaggenmarsch

Aangenaam! Ik ben Johanneke en stel me graag aan jou voor. Samen met Jan Maarten en onze twee prachtige dochters woon ik in Zwolle. Ik ben vrouw, echtgenote, moeder, dochter, coach, collega en vriendin, maar bovenal ben ik een geliefde dochter van mijn Hemelse Vader. Ik geniet er intens van om dicht bij Hem te zijn in de stilte en om zo tot rust te komen. Om Zijn bemoedigende woorden tot me door te laten dringen en nieuwe kracht op te doen.

Ik word blij van een goed boek, wandelen in de natuur, zingen, piano spelen en luisteren naar gospelmuziek. Ik geniet van een gesprek van hart tot hart. Te weten wat er écht bij een ander speelt en me daaraan te verbinden. En tegelijkertijd in alle kwetsbaarheid te kunnen delen wat mij bezighoudt.

Een negatief zelfbeeld heeft mij jarenlang vastgezet. De gedachte: ‘ik ben niet goed genoeg’ kwam regelmatig voorbij. Ik maakte mezelf onnodig klein en ging over mijn grenzen. Gelukkig heb ik mogen leren om mijn gevoel de ruimte te geven en mezelf te accepteren. Om liefdevol te laten zijn wat er is.

Coaching heeft mij geholpen en na mijn opleiding integratieve coaching bij Groundwork help ik vol energie anderen om tot bloei te komen. Ik gun jou dat je leert om liefdevol naar jezelf te kijken en te groeien in het besef dat je zo waardevol bent!

P – Positief

L – Liefdevol

A – Aandachtig 

G – Gedreven

G – Geduldig

E – Empatisch

N – Nieuwsgierig

M – Meelevend

A – Aanpassend

R – Reflecterend/Resultaatgericht

S – Sociaal

C – Creatief in ideeën

H – Hulpvaardig

Wat zeggen mensen die met mij hebben gewerkt? 

Bedankt voor de liefdevolle aandacht, ik heb de gesprekken echt als cadeautje van God ervaren. Ze hebben me de inzichten gegeven die ik zo nodig had.

Daniëlle

Bedankt voor de fijne gesprekken, ik voelde me echt gezien. Ik heb geleerd dat mijn gevoel er mag zijn en weet nu hoe ik het aandacht kan geven. God was erbij tijdens de gesprekken en dat gaf me rust.

Leontine