‘Ik voel me niet goed genoeg. Ik ben niet genoeg.’ Gedachten die op sommige dagen wanneer ik me moe en down voel, zomaar weer de overhand kunnen hebben. Dan is het net of niets lijkt te lukken en alles verkeerd gaat. Ik weet wel dat ik goed genoeg ben, maar ik ervaar het niet. De negatieve stemmen hebben dan weer de overhand. Eigenlijk wil ik daar niet naar luisteren en heb ik de neiging om tegen deze gedachten te gaan vechten ‘wel,…Lees meer
‘Kaar, start af’ riep mijn jongste dochter regelmatig in de afgelopen periode, terwijl ze met haar armen en voeten als ze een echte sprinter klaarstond, op het moment dat ze van haar fiets afstapte bij school. Vandaag mag ze weer naar school na een weekje herfstvakantie. Zelf heb ik ook weer zin om aan de slag te gaan. Aan de slag met de vernieuwde website van Waardevol en Uniek. Na een klein stukje rennen stopte mijn dochter steeds weer. Als ik dan…Lees meer
‘Ik ben ook nergens goed in, ik kan ook niets!’ hoor ik mijn oudste dochter schreeuwen als ze een spelletje heeft verloren. Ik laat haar even gaan en geef ruimte aan haar frustratie en teleurstelling. Als ik merk dat ze minder in haar emotie zit zeg ik tegen haar: ‘je weet toch dat het een leugen is, dat je helemaal niets kunt?’ Ze reageert niet en is nog steeds een beetje aan het bokken. Haar opmerking is voor mij zo herkenbaar, deze…Lees meer