Gisteren was het eerste adventszondag. De komende tijd kun je blogs lezen rond dat thema en iedere week staat een woord of gedeelte uit een zin centraal en met kerst kun je dan de hele zin lezen. Vandaag is dat het woord onderweg. Een tijdje terug schreef ik deze blog over wandelend onderweg leren loslaten. Wat ging het die ochtend flink te keer, ik had medelijden met manlief en mijn oudste dochter die dwars door die harde regenbuien moesten fietsen. Zelf had…Lees meer
dankbaarheid geeft rust en vrede

Dankbaarheid is een keuze, daar ging een eerdere blog over. Maar hoe dan zal je misschien denken? Hoe kan ik nu dankbaar zijn als er zoveel is waar ik me zorgen over maak. Er speelt op dit moment zoveel in de wereld en in ons land. Er is veel verdeeldheid. Misschien speelt er ook wel veel in jouw leven, maak je je zorgen over je gezondheid, over je kinderen. En toch.. ondanks je zorgen kun je er voor kiezen om dankbaar te…Lees meer
verlangen naar vrede

Vrede was voor mij het woord voor 2021. Maar als ik om me heen kijk in de maatschappij dan is die vrede op moment ver te zoeken. Er is veel verdeeldheid en boosheid. Ook onder christenen. En dat raakt me. Het maakt me verdrietig. En ik herken de boosheid ook wel bij mezelf, als ik het gevoel heb dat een ander mij onrecht heeft aangedaan. En dat mag ook, die boosheid mag er zijn. Maar het is zo belangrijk om die boosheid…Lees meer
tot rust komen in de natuur

Wat is het toch genieten om heerlijk te wandelen in het bos en mezelf dan weer helemaal op te laden en zo tot rust te komen in de natuur. Maar wandel coaching en een cliënt coachen in de natuur, dat had ik nog niet eerder gedaan. Ik was wel benieuwd hoe ik dat zou gaan ervaren. De avond voor de eerste wandelcoach sessie las ik in Jesaja 49: 18 het volgende ‘open je ogen, kijk om je heen!’ Wauw, zo mooi als…Lees meer
sprong in het diepe en een stapje verder

Wat ben ik dankbaar als ik weer een traject heb mogen afronden, of wanneer ik mooie feedback krijg van een cliënt tijdens een tussen evaluatie. Zo mooi om dan te lezen ‘Ik heb dit coachtraject als erg leerzaam ervaren, een stap in de goede richting. Ik ben blij dat ik de sprong in het diepe durfde te nemen. Ik dacht nog wel eens: ‘help waar ben ik aan begonnen’. Het was niet makkelijk, ook best confronterend, maar de gesprekken met de verschillende…Lees meer
je verlangens specifiek maken

‘ahh, ik word echt even helemaal gek… de jongste vraagt continue aandacht “mama, mama, mama’ en dan de telefoon van mijn man, die ik voor mijn gevoel al voor de 20e keer vandaag is overgegaan en mijn oudste dochter hoor ik op zolder haar frustraties uiten, omdat het niet lukt met haar huiswerk. En zelf kon ik die dag om het minste of geringste in huilen uitbarsten.’ Soms waren er tijdens het thuis onderwijs van de kids, van die dagen, dan lukte…Lees meer