Gods vrede in je hart geeft rust

verlangen naar vrede

“Het Bijbelse sjalom, de vrede van God gaat over de opheffing van de vijandschap tussen God en mensen. En deze vrede heeft zoveel impact op het leven, dat je bij sjalom moet denken aan een toestand van vreugde en geluk die alles omvat en alles verandert. In alle dimensies van het leven, het lichamelijke, het […]

goede voornemens of echt willen veranderen

goede voornemens of echt veranderen

Had jij of heb jij goede voornemens voor 2021? Wil je meer gaan sporten, wil je afvallen of je meer in balans zijn en niet maar achter elkaar doorrennen, niet even dit en even dat, maar echt leven? Of ben je niet zo van de goede voornemens? Mogelijk herken jij je wel in het volgende: […]

in de rust wordt je weer bewust

40 dagen tijd in stilte beginnen

Hoe is het op dit moment met jou? Ben je druk? Druk met datgene wat je allemaal moet doen van jezelf? Druk met piekeren of je zorgen maken? Waar ben je precies druk mee? Waar maak je je druk over? Wat helpt jou om tot rust te komen? Verlang jij naar rust? En weet je […]

God is er bij en geeft je vrede

waardevol om wie je bent

Eind december kreeg ik een berichtje van een lieve vriendin waar ik echt van schrok. Ik wist dat het mogelijk een keer zou gaan gebeuren, maar nu ik dit berichtje zo las was ik echt van slag. Ik was verdrietig en bang. Wat was het fijn om haar toch even te spreken en met haar […]

een vredevol 2021

dankbaarheid geeft rust en vrede

2021. Een nieuw jaar ligt voor ons. Wat zal 2021 ons brengen? Dat het anders zal zijn als andere jaren, dat is wel duidelijk. De kids de eerste weken in elk geval weer thuis onderwijs. M’n eigen activiteiten en werk daar om heen plannen. Ik ben benieuwd hoe het deze keer zal gaan. Lukt het […]

waardevolle terugblik 2020

terugblik 2020

2020. Een jaar dat ik niet snel zal vergeten. Ik begon het jaar met mijn woord voor het nieuwe jaar: omarmen. Ik had niet verwacht dat dit woord juist dit jaar zo’n dubbele betekenis zou krijgen. Maar wat heb ik juist in het afgelopen jaar geleerd om te omarmen. Mezelf te omarmen. Omarmen. Te accepteren […]

in jouw kwetsbaarheid Jezus eren

in jouw kwetsbaarheid Jezus eren

In de maanden oktober en november kon je bij Waardevol en Uniek een gratis online cursus Ik ben waardevol volgen. De cursus begon met het thema ik ben waardevol en omarm mijn gevoelens van waardeloosheid. Je waardeloos voelen, dat wil je toch niet? Nee, dat voelt niet fijn, daar wil je niet bij zijn. Kwetsbaar […]

in jouw modder en in Zijn Licht

in jouw modder en in Zijn licht

“Pff. Moet ik echt gaan wandelen? Ik heb er deze keer geen zin in. Als ik naar die grauwe lucht buiten kijk, word ik daar niet vrolijk van. Toch weet ik dat het wel goed is’ dacht ik en daarom besloot ik toch te gaan. Als ik op de fiets zit op weg naar de […]

Dankbaar voor de online 40 dagen cursus

dankbaar onbevangen op weg

Wat kijk ik dankbaar terug op de online 40 dagen cursus Ik ben waardevol. Zo mooi om te zien en te horen hoeveel de deelnemers er aan hebben gehad. Zo mooi ook om te zien dat ze echt gegroeid zijn in het besef dat ze waardevol zijn in Gods ogen. Voor mezelf persoonlijk was het […]

coaching een cadeautje

coaching als cadeautje

Heb jij het afgelopen weekend nog pakjesavond gevierd en nog leuke cadeautjes gekregen? Zelf hebben wij het als gezin met ons vieren gevierd. Leuk om te zien hoe de kids reageren op de cadeautjes die ze hebben gekregen. Een paar weken terug las ik een blog van een cliënt die ik gecoacht heb. Ze schreef […]